remove.bg 2019年01月20日 SNS ブログ 画像 画像の背景だけを消して、人物オンリーの写真を作ることができるサービス「remove.bg」。便利すぎ― 合成用に使うもよし。ブログやSNSのプロフィールを作るのにももってこい。全自動・5秒作成をうたっていて、無料で使えてしまうなんてナイスすぎない!? 続きを読むread more
自重 筋トレ 2018年12月06日 筋トレ 自重 ステップ マシンを使わず、自重だけで筋トレする方法を紹介している「プリズナートレーニング」が気になりすぎる!最初の簡単なステップから始められるので、誰でもスタートは可能。続けていくと、最終ステップはとんでもないトレーニングができるようになる!という本です。 写真入りで分かりやすく解説されている上、時間の短縮・ケガの防止にも重点を置い… 続きを読むread more